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腸が元気でキレイになると、肌や体も元氣になる!

何のために腸活(腸を元気にすること)をするのか?とお尋ねいただくことがあります。

小腸は、食べ物を消化し栄養素を吸収します。

大腸は、吸収されなかったカスを便として排泄する。

たったそれだけの働きだと思われていた腸に、実に多くの働きがあることが明らかになってきました。

NHKスペシャルで「知られざる腸の世界」が特集された

・便通の改善 ・血糖値やコレステロール値の改善 ・アレルギーの改善

・大腸がんやポリープの改善 ・ダイエット など目的はさまざまです。

私たちが一番お伝えしたいことは、

体内に共生している1000種類100兆個以上の腸内細菌(重量2kg)に、

住みやすい環境と良質な食料(エサ)をたっぷり与えてほしいということです。

自分の腸内細菌に砂糖や脂たっぷりの食事やおやつを与えていると、悪玉菌やデブ菌が勢力を増して、嬉しくない物質を私たちにプレゼントしてくれます。

その反対に、ご紹介している腸活製品を3カ月以上続けると、彼らは私たちに

ご褒美(免疫力、代謝、腸運動、お掃除、美肌等)をプレゼントしてくれます。

まずは数日間、腸活を体験してみて下さい。

以下のような変化があれば幸いです。仮に変化無くてもご心配ありません。

 

  • ウンチの色の変化         ⑥朝の目覚めの変化
  • ウンチの硬さの変化        ⑦化粧のりや肌の変化
  • ウンチの量の変化         ⑧アレルギー症状の変化
  • ウンチの浮き沈み         ⑨夕方の疲れ具合の変化
  • ウンチのニオイの変化       ⑩体重の変化