年末年始のダラダラ食生活の成果💦
私もベスト体重の６４kgから６７kgに増加😨
でも、漢方ダイエットがあるから大丈夫ですよ‼️
以前の記事でもお伝えしていますが、
食べてすぐの脂肪の元は、肝臓などに一時保管中です。
つまり食べてすぐには、ホンモノの脂肪にはならないけど、１〜２週間、脂肪の元が使われないと、落ちにくい脂肪に変身。
私の目標は、３日で３kg落とすこと。一時保管の脂肪を使い切ります❗️
おかげさまで、３日間で無事に６４kgに戻りましたよ‼️
ほんとはダラダラ食べたり飲んだりゴロゴロ過ごさなければ良いのですが、私もそれほど意志が強くありません（笑）
そんな私でも、漢方ダイエットなら確実に健康的にダイエットできるので助かっています。
ただし、ちょっとコツがあるのと、体重だけでなく体成分（脂肪、筋肉、水分、ミネラル量）をチェックしながら実践することが大切です。
興味がある方は、実践方法をお伝えしますのでご連絡くださいね♫